Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Dopiewo
(1)
Wypożyczalnia Skórzewo
(1)
Wypożyczalnia Konarzewo
(1)
Autor
Cordain Loren (1950- )
(2)
Friel Joe (1943- )
(2)
Halbersztat Jan
(2)
Dreyer Danny
(1)
Dreyer Katherine
(1)
Pokaż więcej ...
Zubczewski Filip
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Sportowcy
(2)
Biegi
(1)
Dieta paleo
(1)
Dietetyka
(1)
Odżywianie
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Przepisy kulinarne
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta dla aktywnych / Loren Cordain, Joe Friel ; przekład Jan Halbersztat. - Wydanie 2. - Warszawa : Buk Rower, 2010. - 295 stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Cordain Loren (1950- ) Friel Joe (1943- ) Halbersztat Jan
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odżywianie Sportowcy
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Stworzona przez Lorena Cordiana i znana już na całym świecie PaleoDieta podaje najprostszą odpowiedź: to samo co nasi przodkowie przez ponad dwa miliony lat - chude mięso, ryby, drób, owoce morza, świeże, możliwie najmniej przetworzone warzywa i owoce sezonowe, wreszcie orzechy, nasiona i suszone owoce. Nowoczesnej, sczególnie wysoko prztworzonej żywności należy zjadać jak najmniej. "Dieta dla aktywnych" to kompleksowy program żywieniowy oparty na najzdrowszych i najkorzystniejszych dla organizmu pokarmach. Po przestudiowaniu zwyczajów żywieniowych naszych przodków, a także po analizie jadłospisów współczesnych sportowców Cordian i Friel tłumaczą w jaki sposób sportowcy trenujący dyscypliny wytrzymałościowe mogą znacząco poprawić swoje osiągnięcia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skórzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla aktywnych / Loren Cordain, Joe Friel ; [przekład Jan Halbersztat]. - Wydanie 2. - Warszawa : Buk Rower, 2014. - 336 stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Cordain Loren (1950- ) Friel Joe (1943- ) Halbersztat Jan
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta paleo Sportowcy
Gatunek
Poradnik
Stworzona przez Lorena Cordiana i znana już na całym świecie PaleoDieta podaje najprostszą odpowiedź: to samo co nasi przodkowie przez ponad dwa miliony lat - chude mięso, ryby, drób, owoce morza, świeże, możliwie najmniej przetworzone warzywa i owoce sezonowe, wreszcie orzechy, nasiona i suszone owoce. Nowoczesnej, sczególnie wysoko prztworzonej żywności należy zjadać jak najmniej. "Dieta dla aktywnych" to kompleksowy program żywieniowy oparty na najzdrowszych i najkorzystniejszych dla organizmu pokarmach. Po przestudiowaniu zwyczajów żywieniowych naszych przodków, a także po analizie jadłospisów współczesnych sportowców Cordian i Friel tłumaczą w jaki sposób sportowcy trenujący dyscypliny wytrzymałościowe mogą znacząco poprawić swoje osiągnięcia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Konarzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieganie bez wysiłku / Danny Dreyer, Katherine Dreyer ; Tł. Filip Zubczewski. - Wyd. 2. - Warszawa : Buk Rower, 2010. - 271 s. ; 22 cm.
Autor
Dreyer Danny. Dreyer Katherine. Zubczewski Filip.
Temat
Biegi Podręczniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej